Cela arrive même aux meilleurs gardiens de but. Personne ne vient à la patinoire pour jouer mal ou accorder un mauvais but, et ces moments sont souvent amplifiés par la réaction initiale lorsqu’ils se produisent.

Du hockey mineur à la Ligue nationale de hockey, des erreurs surviennent, des rebonds bizarres se produisent et les gardiens de but accorderont, le plus souvent, un but à la suite d’une telle situation au moins une fois par match. Sachant cela, ils doivent gérer ce processus rapidement et efficacement.

Étape 1 : Reconnaître la situation et développer un plan
Les gardiens de but accorderont des buts, et parfois ces buts paraîtront comme des arrêts faciles qu’ils auraient dû réussir. Les gardiens de but devraient avoir un plan pour gérer leur réaction sur le champ (pas plus de 10 secondes) afin que cela ne nuise pas à l’élan de l’équipe ou donne lieu à plusieurs mauvais buts de suite.

Étape 2 : Analyser
Qu’est-ce qui a provoqué le but? Le tir a-t-il été tenu pour acquis? Des étapes habituelles ont-elles été omises?

Étape 3 : Passer à autre chose
Respirer. C’est fait, c’est fini et le but est maintenant chose du passé. Les gardiens de but ne devraient jamais laisser une pensée négative se former dans leur esprit. Il faut toujours enrayer les pensées négatives avec des affirmations positives.

Étape 4 : Compétitionner
Retrouver l’esprit de compétiteur. Se préparer à protéger le filet, et cela commence par une présence physique. La gestion des buts accordés devrait être abordée de la même manière que la forme physique. C’est un muscle qui doit être fléchi souvent tout en travaillant l’aspect mental du jeu. Les gardiens de but peuvent avoir un bon gabarit, des habiletés techniques et tactiques, mais s’ils ne sont pas forts mentalement, leurs fondements mêmes présentent des lacunes.

En tant qu’entraîneur et entraîneur en développement des habiletés, j’intègre certains aspects du jeu en espace restreint à chacune des séances d’entraînement et de développement des habiletés que je dirige. Peu importe l’âge, le niveau et les aptitudes du joueur, tout le monde bénéficie de ces jeux lors des entraînements.

Je modifie le jeu, la surface de jeu et les règles en fonction des aptitudes des joueurs sur la glace et je prends en considération les habiletés de patinage et de maniement de la rondelle que nous avons ou sur lesquels nous allons travailler lors des séances; cela fait en sorte que le jeu en espace restreint donne l’occasion aux joueurs d’utiliser les habiletés sur lesquels ils ont travaillé avant ou qui ont été mises de l’avant durant la séance en cours.

L’utilisation du jeu en espace restreint pour amorcer une séance d’entraînement ou de développement des habiletés est une belle façon de s’assurer que les joueurs sont engagés et impliqués dès le début. Pour un entraîneur, le jeu en espace restreint permet d’indiquer aux joueurs le rythme et l’éthique de travail qui sont attendus d’eux pour le reste de la séance d’entraînement.

Du point de vue d’un joueur, le jeu en espace restreint améliorera son développement à long terme au fil de sa carrière et l’aidera à connaître du succès au hockey mineur.

Ces jeux améliorent la capacité d’un joueur à lire une situation de même qu’à réagir et à s’adapter en conséquence. Ils améliorent aussi sa capacité à manier la rondelle sous une pression extrême dans un espace limité, ainsi que ses habiletés de patinage, le contrôle de ses carres et sa capacité à s’évader de ses adversaires. Ils permettent aussi à un joueur de bâtir sa confiance lors des entraînements et des matchs grâce à la répétition de simulations de jeux qui peuvent survenir en situation de match.

∎ par Zach McCullough

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Depuis quelques années, nous avons remarqué l’émergence de plusieurs joueurs de hockey possédant de bonnes habiletés individuelles. Comment pouvons-nous développer cet arsenal d’habiletés de façon optimale chez les Canadiens?

Si le hockey mineur canadien (initiation – M7 et novice – M9) a décidé d’adopter le hockey sur la largeur de la patinoire et la demi-glace pour augmenter le temps de jeu, le temps de possession de rondelle et favoriser le bon développement des joueurs, les mêmes tactiques devraient s’appliquer au développement des habiletés individuelles chez les joueurs plus âgés.

Bien que plusieurs entraîneurs veuillent que les joueurs soient en mesure de performer dans différents systèmes, il est important de donner à ces joueurs les outils appropriés pour qu’ils soient en mesure de performer à leur plein potentiel. Les tirs, les passes, le patinage, le maniement de rondelle, l’orientation et bien d’autres aspects font partie des habiletés à développer.

Le travail en atelier permet d’augmenter le nombre de répétitions possible et de s’exercer à faire des mouvements techniques importants qui sont essentiels au développement et à la performance des joueurs de hockey canadiens. De plus, la nature de ce type de jeu offre aux joueurs un espace plus restreint avec lequel composer, simulant ainsi les aspects plus restreints du jeu qui font partie du hockey d’aujourd'hui. S’entraîner dans ces espaces restreints prépare les joueurs à mieux s’adapter à certains systèmes et à mieux performer lors des matchs.

Les habiletés individuelles devraient être un aspect important du développement du joueur et du maintien de nouvelles habiletés. L’entraîneur en développement des habiletés et l’entraîneur-chef doivent travailler ensemble pour intégrer le jeu en espace restreint au plan saisonnier.

∎ par Philippe Trahan

UN DANS LE HAUT, UN DANS LE BAS

Mise en place et exécution : Cet exercice porte sur le contrôle de l’écart et l’orientation. Le défenseur doit d’abord toucher la ligne des buts tandis que l’avant doit d’abord toucher la ligne bleue. Par la suite, le défenseur tente de dégager la rondelle et l’avant essaie de marquer.

Points pédagogiques clés :
- L’avant veut créer de l’espace en utilisant la vitesse et en attaquant le filet.
- Le défenseur veut lire le jeu de l’avant et créer un écart serré.
- Le défenseur doit lire le contrôle de la rondelle de l’avant, sa vitesse, etc., et décider s’il doit exercer une pression ou le contenir.
- Le défenseur ne veut pas reculer devant le gardien de but et créer un écran.
- Bâton sur la rondelle et corps contre corps.

En plus d’avoir un diagramme et une explication écrite, chaque exercice disponible sur le Réseau Hockey Canada comprend une vidéo montrant le déroulement et un extrait illustrant exactement comment l’exercice peut être bénéfique en situation de match.

L’application permet aux entraîneurs de consulter des centaines d’exercices, de choisir ceux qu’ils veulent intégrer à leur entraînement et de partager ceux-ci avec leur équipe. Les joueurs et les autres entraîneurs peuvent maintenant se présenter sur la patinoire en sachant déjà à quoi ressembleront les exercices, ce qui veut dire moins de temps consacré aux explications et plus de temps pour les exercices.

Au début de chaque mois, les exercices du mois seront ajoutés dans le Réseau Hockey Canada pour les entraîneurs de chacune des catégories de hockey. Ces exercices seront partagés par l’intermédiaire des équipes dans l’application. Suivez les instructions ci-dessous pour vous joindre à une équipe.

Si vous avez déjà un compte pour le Réseau Hockey Canada, sélectionnez le lien correspondant à la catégorie de votre programme pour vous joindre à cette équipe et recevoir les exercices du mois. Vous pouvez vous joindre à autant d’équipes que vous le désirez.

Entraîneurs de la catégorie initiation
Entraîneurs de la catégorie novice
Entraîneurs des catégories atome et pee-wee
Entraîneurs des catégories bantam et midget
Hockey féminin
Habiletés pour garder les buts
Renseignements pour les parents

Si vous n’êtes pas inscrit au Réseau Hockey Canada, suivez les instructions suivantes pour créer un compte gratuitement. Le Réseau Hockey Canada est offert aux utilisateurs des appareils Android et iOS. Tout utilisateur de téléphone intelligent, de tablette Android ou d’iPad sera en mesure de télécharger l’application et de se familiariser avec les excellentes ressources numériques offertes aux entraîneurs.

La version gratuite de l’application permettra aux utilisateurs de recevoir des renseignements partagés par des entraîneurs ou des administrateurs d’AHM. Toute personne détenant un compte avec un accès complet peut transmettre tout contenu à une autre personne détenant un compte.

Pour en savoir plus, visitez le ReseauHockeyCanada.com.

CONTRÔLE DE LA RONDELLE – FEINTES ALÉATOIRES

Préparation et exécution : Placez trois à quatre obstacles à l’intérieur et autour du cercle de mise en jeu. Au coup de sifflet, le joueur 1 part avec la rondelle et patine autour des obstacles de façon aléatoire en travaillant sur différentes habiletés tout en protégeant la rondelle contre le joueur 2 avant de prendre un tir au but.

Points pédagogiques clés :

- Le joueur 1 doit essayer de se débarrasser du joueur 2; le joueur 2 doit essayer de se placer en défensive.
- Mains et pieds rapides.
- Tête levée.
- La créativité est encouragée.

En plus d’avoir un diagramme et une explication écrite, chaque exercice disponible sur le Réseau Hockey Canada comprend une vidéo montrant le déroulement et un extrait illustrant exactement comment l’exercice peut être bénéfique en situation de match.

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TIRER – MARQUER SUR 3 TIRS

Mise en place et exécution : Le joueur 1 prend place dans le coin avec des rondelles. Il effectue deux passes au joueur 2 en zone privilégiée, et celui-ci tire deux fois au but. Le joueur 2 se déplace ensuite vers un espace libre où il capte une autre passe du joueur 1 et décoche un tir sur réception avant de se diriger vers une passe en provenance de l’entraîneur pour un quatrième et dernier tir.

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JEUX EN ESPACE RESTREINT – DE L’OFFENSIVE À LA DÉFENSIVE

Mise en place et exécution : Trois joueurs prennent place à l’offensive et trois autres à la défensive. Le jeu se déroule entièrement dans une même zone. Si les joueurs à la défensive sortent la rondelle de la zone, les joueurs à l’offensive prennent alors place à la défensive et trois nouveaux joueurs se placent à l’offensive. Si les joueurs à l’offensive marquent, les joueurs à la défensive doivent jouer contre trois nouveaux joueurs à l’offensive.

Points pédagogiques clés :

• Jeux intelligents et efficaces à la défensive.
• Les joueurs à la défensive doivent transporter la rondelle hors de la zone; ils ne peuvent la tirer.
• Éviter les longues présences à la défensive.
• Vigilance à l’offensive et à la défensive.

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CONTRÔLE DE LA RONDELLE – AGILITÉ AUTOUR DE QUATRE CÔNES

Préparation et déroulement : Placez quatre cônes autour d’un cercle ou ailleurs sur la glace. Les joueurs se déplacent d’abord en contrôlant la rondelle autour des cônes de manière aléatoire. Il y a plusieurs progressions possibles :
1) Ajoutez un deuxième joueur et demande-leur de se défier plutôt que de tenter de s’éviter.
2) Deux joueurs s’appuient en s’échangeant des passes tandis qu’ils sont l’un face à l’autre.
3) Un joueur en position stationnaire fait et reçoit des passes pour développer l’appui du porteur de la rondelle.

Points pédagogiques clés :

· Gardez les pieds en mouvement, soyez créatif et allez le plus rapidement possible.
· Pieds et mains rapides.
· Soyez toujours prêt à faire et à recevoir une passe.

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CONTRÔLE DE LA RONDELLE – COULOIRS À LA MI-GLACE

Préparation et exécution : Quatre couloirs sont formés à l’aide de bâtons et de cônes. Maximisez les répétitions et utilisez des progressions que les joueurs utiliseront pour développer des ruses, des mains rapides et des habiletés de contrôle de la rondelle. Les entraîneurs sont encouragés à faire preuve de créativité avec ce gabarit.

Points pédagogiques clés :

• Départs explosifs et arrêts rapides
• Tête levée et utilisation de la vision périphérique
• Mains et pieds rapides
• Placer la rondelle à l’endroit le plus sûr et la protéger.
• Répétition sans monotonie

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L'économie du Canada est à son rythme de croissance le plus lent des 60 dernières années, et les répercussions de cette réalité vont jusqu’à affecter les familles canadiennes.

Certaines parmi celles qui sont le plus durement touchées par ce ralentissement économique doivent faire des choix difficiles quant aux activités organisées de leurs enfants. Trop souvent, ces décisions font en sorte que des enfants ne puissent pas jouer.

Heureusement, il existe des programmes comme Le jeu gagnant, résultat d'une collaboration entre la Fondation Bon départ de Canadian Tire et la Fondation Hockey Canada. Le jeu gagnant offre des montants pouvant atteindre jusqu'à 500 $ pour permettre à un enfant de jouer au hockey; ces montants servent au paiement de frais d'inscription ou à l'achat d'équipement offert dans les magasins Canadian Tire.

Lindsey Crampton, responsable du développement de programmes à la Fondation Bon départ de Canadian Tire, affirme que le programme a aidé à payer les frais liés au hockey pour plus de 1 600 enfants en 2015, et plus de 1 100 enfants en 2016. Le programme en est à sa troisième année et, bien que les données officielles ne soient pas disponibles, tout porte à croire que, encore une fois, ce sont 1 100 enfants qui auront pu jouer au hockey grâce à ce programme.

Le programme a-t-il eu l'effet escompté? Absolument.

Crampton a reçu les témoignages tant de parents que d'enfants qui sont emballés d'être à l'aréna.

Les enfants de 4 à 18 ans sont admissibles au programme, qui remet des montants aux enfants partout au Canada. Le montant annuel de 500 000 $ attribué dans le cadre du programme est réparti selon le principe du premier arrivé, premier servi. Les parents admissibles à de l'aide financière (selon les lignes directrices fédérales sur les seuils de faible revenu) peuvent visiter le bondepart.canadiantire.ca pour déposer une demande de financement au programme Le jeu gagnant afin de permettre à leurs enfants de sauter sur la glace.

Les montants sont réservés exclusivement au paiement des frais relatifs aux associations de hockey mineur inscrites auprès de Hockey Canada.

Le jeu gagnant n'est qu'un volet de la Fondation Bon départ de Canadian Tire, qui offre aussi des montants généraux pour permettre aux enfants de pratiquer le sport ou l'activité de leur choix, que ce soit le ballet, le cricket, le soccer ou toute autre activité. Selon Crampton, la Fondation Bon départ de Canadian Tire apporte une aide financière à plus de 200 000 enfants chaque année dans l'ensemble du Canada. Depuis sa création, la Fondation a aidé près de 1,5 million d'enfants à faire du sport.

Elle travaille de pair avec beaucoup d'organisations et de partenaires communautaires, dont le Comité paralympique canadien, les Repaires jeunesse du Canada et la Maison de la Famille. Les Canadiens et leurs familles peuvent donner leur appui au programme grâce à l'offre de dons en ligne ou à la tenue d'une activité de financement communautaire.