Jard Cowen - Récupération de Rondelle En Zone Neutre

RÉCUPÉRATION DE RONDELLE EN ZONE NEUTRE

Description de l'exercise :

  • Placez des rondelles au centre de la glace et des joueurs pour recevoir des passes à chaque extrémité de la ligne rouge
  • Le défenseur patine vers l’avant pour s’emparer d’une rondelle, patine à reculons jusqu’à la ligne bleue et effectue ensuite une passe à un des deux joueurs. Il répète ensuite la même séquence de l’autre côté avant de s’emparer d’une troisième rondelle et de se diriger vers le but pour prendre un tir

Points clés de l'enseignement :

Excellent exercice pour les défenseurs pour travailler leur jeu de pieds, leurs pivots et leurs passes afin d’améliorer leur mobilité

 

 

Pour plus de renseignements, veuillez contacter:
Corey McNabb Manager, Player Development | Premier responsable, développement des joueurs

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